糖尿病危険度チェック

●糖尿病危険度チェック
□缶コーヒーや清涼飲料水をよく飲む。
□揚げ物や肉食が多く野菜を食べない。
□スナック菓子やケーキなどお菓子をよく食べる。
□小麦粉食品をよく食べる。
□早食いである。
□毎日お酒を飲む。
□仕事はデスクワーク
□移動は電車や車がメイン
□ついついエレベーターやエスカレーターを使う。
□ストレスがたまっている。
□最近太ったもしくは昔太っていた。

チェックが1~6の人は糖尿病危険度50%
チェックが7~10の人は糖尿病危険度90%以上
現在の生活習慣では糖尿病が懸念されます。
?Gg[???ubN}[N??

2017年9月14日