福もみがお勧めする３つの療法

■ふくらはぎ揉みほぐしについて

ふくらはぎ揉みほぐし療法とは
下半身の血液の７０％はふくらはぎにあつまっています。
この血液を心臓へと押し戻すポンプの役目をしているのがふくらはぎの筋肉です。
そのためふくらはぎは『第二の心臓』と呼ばれているのです。
ふくらはぎをもみほぐすと血流が大きく促され、多くの健康改善に繋がるのです。
健康な人のふくらはぎは、つきたてのおもちのように、温かくてやわらかく弾力があり、どこを押しても揉んでもほとんど痛くないです。
反対に、体に何らかの不調や疲れを感じている人は、ふくらはぎが固くなったり、揉んだり押したりすると、とても痛かったり、さまざまな形でふくらはぎの状態に表れることが多くあります。
ふくらはぎを揉むことで様々な不調が改善されていくことが期待されます。