20202월

바이러스를 박멸 한다


免疫力が下がっていると、新型コロナウイルスやその他のウイルスでも重症化しやすいと盛んに言われています。免疫力は食事の面でも気を付けなければならないのです。特にタンパク質やビタミン・ミネラルの摂取量が減ってしまうと免疫力が下がります。免疫細胞はタンパク質で作られるそうです。免疫力を落とさないためには、タンパク質の摂取が大切です。肉・魚・大豆製品・牛乳・チーズ・卵などを、せめてこの時期には必ず毎日摂るように心がけましょう。ビタミンやミネラルも免疫力を強化するために大切です。ダイエットしてる方、偏食気味の方は日頃の食事を振り返ってください。朝はコーヒーのみ、お昼は麺類だけで済ませたりしていませんか?バランスのとれた献立であるならば、免疫力が下がるという事はありません。タンパク質・ビタミン・ミネラルがキチンと採れているか、時々お食事を気に掛けることが必要です。是非とも免疫力が上がるように心がけて、ウイルスなんかやっつけていきましょう?언어이 페이지는 자동으로 번역되었습니다. 원본 내용과 다를 수 있으므로 양해 바랍니다.

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새로운 코로나바이러스


新型コロナウイルス、ただものではないですね!経済の危機と言われていますが、企業様 商店様はどんなに眠れない夜を過ごしていることでしょうか?終息までどのくらいかかるのでしょうか?オリンピックは出来るのでしょうか?経営破綻する会社やお店がどのくらい出るのでしょうか?不安が不安を募り、マスクの大量買いや消毒薬の買い占めなど、よりリスクを高めているかもしれません。新型コロナウイルス多くの方は風邪症状で治まって自然に抗体が出来て治癒するそうです。死亡率は2%、高齢者は15%と高くなるそうです。風邪症状や倦怠感、高熱、息苦しさが4日以上続くと新型コロナが疑われるそうです。しかし、治療薬はないそうです。治療薬がないのであれば、かからないように予防をすることしかありません。私たちが守らなければならないことは、いたずらに怖がらずにマスク・手洗い・うがいを心がけて部屋の換気や消毒をこまめにしていくことですね。高齢者や持病をお持ちの方は、人ごみを避けて疲れないように努めて、免疫力が下がらないように心がけていくことです。これしかないの?と思いますがこれしかないと思い、これらを真剣に守っていきましょう。マスターV3は免疫力を高めるマッサージベッドです。日頃のケアにもお使いくださいね~Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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2020년의 비밀


占いの世界で言いますと、2020年(令和 2 년) 庚子はとても大切な年だと言います。 子(ネズミ年)は種子 種まきの年 丑(うし年)は根っこが生え大地に根付く年 寅(とら年)は芽が出る 卯(ウサギ年)は芽が出て双葉になる 辰(たつ年)は植物が成長しているさまを表しているそうです。 その後、花を咲かせ実になり成熟して枯れて、また次のサイクルを迎えるのです。 十二支を動物に例えるのが一般的に知られていますが この様に植物で表すことから始まったという説もあるそうです。 このことから、 今年のネズミ年は種をまいて、 来年のうし年では、大地にガッシリと根付き とら年で芽を出させる。 この2~3年が勝負だそうです! また10年良い人生を迎えるのも、あなた次第というわけです。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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80세 든 ハツラツ 생활에 돌려보낼 수 있었다!


衝撃の結果! 80代でも目を見張るほどハツラツと健康になれた! 昨年の5月から来ていただいています80代の女性の経過報告です。 60代の時に脊柱管狭窄症の手術をされたそうです。 また、2年前には脳梗塞にもなりました。 その後、圧迫骨折も患い足腰が痛くて歩くのもやっと。 タクシーでの来店でした。 福もみ2周年キャンペーンの3日間の集中ケアにていらしてくださったのがご縁でした。 なんと、3日目には好転反応が出てきました。 腰痛はなくなったのですが、古傷の左右の骨盤が痛くなりました。 が、半日ほどで痛みがなくなったそうです。 その後は太ももや足の裏へと痛む場所が変わっていきました。 ※このように症状が出ていたところが良くなり、その後古傷のほうが痛くなるケースは非常に多いです。隠れていた大元の悪いところの症状が出てくるのです。それは根本から良くなるという事で良い方向に向いているという事なのです。これをめいげん反応又は好転反応とも言います。 この方の場合、マスターV3とふくらはぎ揉みほぐしをセットでやっていました。 来店から7回目に、タクシーではなく自転車をこいで来店できるまでになりました。 これにはご本人もビックリ! もう自転車は無理かなと思い始めていたところ試しに漕いでみたら、思いがけず楽に漕げたのでビックリされたそうです。 それからというもの、3キロくらいの距離を自転車で通ってこられます。 調子が良いときには往復10キロくらいかけて街中の松坂屋まで行ってくるので随分お元気になられたものです。 そして何より、血圧の上が102まで下がったので血圧の降下剤をやめてくださいと薬剤師から言われたそうです。 血圧が健康的な数値に下がる場合が良くありますので、降下剤を飲んでいるときには下がったら医者に相談して指示を仰いでください。 その後、調子を見ながらですが、今までマスターV3を30分+ふくらはぎ揉みほぐしを30分やってきたのを、マスターV3を1時間に変えてみました。 暑さ寒さで、背中・腰・足の痛みは多少出るものの、マスターV3を30分×2合計1時間やるようになり安定してきました。 秋には旅行も行きハツラツとして、楽しそうにお話しされます。 1か月前に白内障の手術をして1か月程お休みをしていましたが、体調を崩すことなく体の痛みも感じることなく再び笑顔で来店してくださいました。 ご本人も1か月もお休みしていたら体が元に戻ってしまうのではと心配されていたそうですが、調子を崩すことなく復帰できたので喜んでいらっしゃいました。 その方の症状や年齢によって差はありますが、マスターV3を試された方のほとんどが笑顔で元気になっていくので本当に嬉しいです。 杖をついてきた方が杖なしに! タクシーで来られていた方が自転車に! 手押し車を押してきていた方が杖にと! Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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오일 이야기


今すぐにキッチンからサラダオイルを捨ててください! 少し前までは、油に良い悪いがあることなんて考えたこともなかった! 今40歳以上の方は、普通にサラダオイルという物が台所に常備されていて、肉を焼いたり野菜炒め・餃子・天ぷらなどこれ1本で何にでも使いました。 酷いことに、天ぷらに使用した油は容器にいれて再び使いまわしをするという事が普通になされてきました。 油の酸化などという言葉も知られていなかった時代の話です。 酸化した油が体に与える大きな影響としては慢性の下痢になるという事です。 が、実は細胞の老化にもつながる恐ろしいことなのです。 細胞の老化は、見た目にも影響してきます。 実際の年齢よりも老けて見える場合が多々あるのです。 パンにはマーガリンつけるという事も普通の事でした。 マーガリンも、肥満や心臓病との関わり合いが多いトランス脂肪酸の割合が高いので、海外では禁止されている油の一つなのです。 では体のために摂りたい油とは何なのでしょうか? ・エキストラバージンオリーブオイル ・ココナツオイル ・えごま油 ・亜麻仁油 ・シソ油 ・グレープシードオイル などですが、注意したいのが、えごま油と亜麻仁油とシソ油です。 こちらは70℃以上で成分が壊れるので生で使わないとなりません。 絶対に加熱しないでください。 ドレッシングなどでお使いになることをお勧めいたします。 良い油を正しく使う事が、健康で長生きするために必要な事なのです。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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옳다고 생각의 견 갑 골을 어떻게든 해주고 ~


ガチガチの肩甲骨を何とかしてくれ! 叫びたい気持ちでいっぱいだ。 僕は1日中パソコンの前に座って仕事をしている。 いつも米俵を抱えているような、肩から首周りのズーンと不快な症状! 東北出身の僕は重いものを想像すると米俵を脳裏に浮かべてしまうが、静岡の方には米俵の重さは想像もつかないと思う。 米俵は60キログラムあると言います。 そのくらい重いものを抱えているような辛い現状。 もうかれこれ10年近くは首から肩甲骨の鈍い痛みを持病にしている。 リラクゼーションに行って揉んでもらってもその時だけは気持ち良いが、すぐまた鈍い痛みが走る。 悲痛な叫びの投稿を見てしまいました。 男女ともに不調の上位は肩こり首コリです。 国民病とも言われている肩こりですが、なかなか思うようにならないようです。 肩こりの原因は悪い姿勢を長時間持続させている場合が1番ですが、ストレスからくる場合もあります。 いつもいつも緊張していると体もこわばり筋肉が萎縮してしまう場合があります。 しかしまれに、内臓疾患から肩こりになって居る場合もありますので注意してください。 悪い姿勢から肩こりになって居る場合は、風呂上りに体が温まった所でストレッチ。 腕や肩や首を、曲げたりまわしたり無理ない程度に少しずつ。 長くはかかりますが、徐々に筋肉がほぐれて肩こりが和らいできます。 マスターV3は肩甲骨のほぐしを得意とするマッサージベッドです。 肩こり首コリでお悩みの方!お待ちしています。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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체온을 알려드리겠습니다


体温1℃上昇すると免疫力がグンとアップ! 体温が上がると代謝も免疫力も上がります。 医学博士である石原結實先生によりますと 1957年(昭和32年)の調べで日本人の体温は 36.89℃±0.34℃であったそうです。 今現在平均気温がこんなに高い人はそうそういないと思います。 これは日本人の体の代謝が下がり冷えてきたからです。 今現在では平均体温は36.5℃あればよいと言われています。 体温が1℃上がると免疫力は5倍になると先生はおっしゃっています。 平均体温を上げるための日常習慣化したいちょこっと体操です。 ①上半身の筋肉を刺激する万歳するだけの万歳体操! ②足ぶらぶらの貧乏ゆすり体操 ③手を高く振り上げながらのウォーキング ④寝ころんで足ぶらぶらのゴキブリ体操 ⑤椅子に座って片足ずつ曲げたまま上げる体操 生活に上手く取り込んで無理なく続けましょう! Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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신형 코로나 바이러스 백신


 早いもので2月に入りました! 新型コロナウイルスの流行で世界中大変なことになっていますね。 ウイルス性の疾患にかかりやすい人は、ご年配の方、糖尿病の方などの免疫力が低下している人と言われていますが、免疫力を高めるにはどうすれば良いのでしょうか?  ①栄養がある食べ物 ②良質な睡眠 ③体を温める 皆さんマスク手洗いは頑張っていますが、3番の体を温めるという事は忘れがちです。 今晩からお風呂はシャワーで済ますことがなく湯船にしっかりと浸かることをお勧めいたします。 また2月に食べたいのは 舞茸です。 舞茸の多糖体αーグルカンの働きにより、インフルエンザ等のウイルス性疾患を予防し、免疫力アップが期待できるといわれています。 ビタミンDが豊富な、しらす干しや鯖缶や干しシイタケなども積極的に摂っていきましょう。 Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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