2020April

Start Calf Ims Calf is the second heart! Just by rubbing it, your body will warm up and your immunity will increase! "Calf rubbing and loosening" to improve blood flow. Immunity is a great help in protecting our bodies from diseases and viruses. The most effective way to boost that immunity is to massage the calves. The blood pumped from the heart rushes to every corner of the body, carrying oxygen and nutrients to each organ. Then, while collecting the waste products, it returns to the heart. As much as 70% of the blood is concentrated in the lower body, but it is difficult to return from the legs to the heart by one's own strength. The calf acts as a pump that returns blood from the lower body to the heart. Modern people lack exercise and calf weakness is serious. Rubbing the calves has the effect of promoting blood flow. Rubbing and loosening the calves regulates the autonomic nervous system, blows away the depressive mood, and works on the mentality. It is a corona society with many restrictions. I think that there are many times when anxiety and irritability do not subside. Eliminate anxiety and feel cheerful. In addition, the organs in the body that are likely to get worse due to anxiety and worry are said to be the kidneys and bladder. By rubbing and loosening your calves, you can blow away your anxieties and worries and build a healthy body. When blood flow is promoted, immunity is greatly improved, so it is recommended to touch and massage the calf even once a day. At Fukumomi, there is a "calf rubbing and loosening course". LanguageThis page has been automatically translated. Please note that it may differ from the original content.

I'm sorry to talk about immunity every day. I've been talking about it at salons and seminars for a long time, but the target body temperature is still 37 degrees Celsius. In fact, a friend or acquaintance with a body temperature of 37 degrees Celsius is very healthy. In addition, this news found that it kills pathogens such as viruses and cures diseases at 37 ° C. Lowering the fever easily with a cold may prolong the improvement of the disease. Introductory Youtube is NHK News. From NHK News on Wednesday, May 9, 2012. https://www.youtube.com/watch?v=L0drPczgyPU&feature=youtu.be&app=desktop [The following is an excerpt of the news content] ● Elimination of pathogens starts at a body temperature of 37 degrees Osaka University elucidates the mechanism of biological defense When infected with pathogens such as influenza and the body temperature rises to 37 degrees, active oxygen that kills pathogens is produced in the blood. A research group at Osaka University has elucidated for the first time in the world that the mechanism that tries to cure diseases begins to work. 　This research was conducted by a group led by Assistant Professor Yuichiro Fujiwara (Physiology) and Professor Koji Okamura of the Graduate School of Systemic Sciences, Osaka University. It is the first time in the world that it has been clarified that the mechanism that kills pathogens begins to work at 37 degrees Celsius, and it is expected to lead to the development of new drugs that prevent the severity of the disease due to the slow rise in body temperature and the ease of progression of the disease. 　Assistant Professor Fujiwara, who conducted the research, said, "In the future, we may be able to develop drugs that enhance our immunity without using antibiotics." 　The results were published in the British scientific journal Communications. Introductory Youtube is NHK News. From NHK news on Wednesday, May 9, 2012. https://www.youtube.com/watch?v=L0drPczgyPU&feature=youtu.be&app=desktop Language This page has been automatically translated. Please note that it may differ from the original content.

Boost your autoimmunity at all costs! The president of the Japan Football Association, Tashima, who was hospitalized with a coronavirus infection, was told by the doctor, 'In the end, you have no choice but to fight with your own immunity.'" We would like to introduce the news that the president of the Japan Football Association, Kohzo Tashima, who was infected with the new coronavirus and returned after hospitalization, was interviewed by the Mainichi Shimbun in a web format. Excerpt: The next day he tested positive. The room where he was admitted was a negative pressure room, equipped with a toilet and shower, and no windows could be opened. For one week after hospitalization, intravenous drip treatment was performed almost all day. I had three shots until I was discharged from the hospital, and I took medication twice a day. The doctor said, "If I couldn't get an IV drip or medicine, I would be supported by a ventilator, but I was told, 'In the end, you have to fight with your own immunity.'" *Chairman Tashima also talked about this in an interview with Hiroshi Sekiguchi on Sunday Morning this morning. The following URL is the main text of the Mainichi Shimbun web article Mainichi Shimbun website versionApril 17, 2020 20:55 LanguageThis page has been automatically translated. Please note that it may differ from the original content.

免疫力はやはり大事ですね。 体の中では外敵から守る準備が出来ているかどうかで、生死を決めると言っても過言ではありません。 今日は免疫力低下度のチェックテストを見つけましたので皆さんもやって見てください。 ●食事の時間が不規則である。(朝を抜いたり、夜遅くになってから夕飯を食べたりする) ●好き嫌いがあり食事が偏っている。 ●お酒をたくさん飲む ●食欲がない ●一人で食べることが多い ●タバコを吸う ●薬を常用している ●入浴はシャワーのみ ●運動不足 ●睡眠不足 ●体温が３６．０℃以下 ●下痢や便秘をする ●風邪をひきやすい ●寒がりの暑がり ●が１８．５～２５．０以外 ●労働意欲がない ●人間関係に悩みがある ●スマホやパソコンに依存している ●殆ど外出をしない ●趣味はない ＢＭＩの計算式 ＢＮＩ＝体重㎏÷身長ｍ÷身長ｍ チェックが ０から５の場合は免疫力低下ではありませんが、これからも油断しないでください。 ６～１３の場合は免疫力が低下しています。改善に向けて具体策を取って行きましょう。 １４から２０の場合はかなり免疫力が低下しています。今すぐ対策を練ってください。 皆さんはいくつでしたか？ 私はチェックが２でした。これかも頑張って免疫力を意識していきましょうね。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

女優の岡江久美子さん、亡くなってしまいましたね！ 乳がんの手術からの放射線治療でかなり免疫力が下がっていたのでしょうね。 改めて新型コロナウイルスの恐ろしさを実感できますね。 しかし、やみくもに怖がったりしないで今からでも免疫力を上げる努力が必要です。 免疫力が低下する理由として、加齢・生活習慣の乱れ(睡眠不足、運動不足、食生活の偏り、喫煙、過度の飲酒、ストレス)・環境汚染・ウイルス侵入などがあげられていますね。 ガンによる化学療法を受けている方や糖尿病などの免疫力を低下させる病気にかかっている方も免疫力が下がっていると言われています。 緊急以外の手術で延期できるものは延期したほうが良さそうですね。 免疫力が下がる原因と反対の事をして、しっかりと健康な体を維持しましょう。 マスターＶ３は、３０分寝ているだけで筋力や免疫力、体温がアップします。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

胸腺は免疫力にとって重要な役目をする大切な器官です。 しかし、残念ながら年と共に小さくなってしまいます。 思春期に30gくらいある胸腺も、60代には6～7gになってしまいます。 70代以上ではほとんど機能しなくなってしまうという悲しいデータもあるほどです。 胸腺はインフルエンザの予防やアレルギーの改善やがんの予防にもつながると言われています。 もちろん今全人類を悩ませているコロナの予防にも役立ってくれるはずです。 これ以上胸腺が小さくならないように予防をしましょう！ 胸腺のケアとしまして胸を軽くトントントンと叩くのが効果的と言われます。 喉に物が詰まった時にこぶしでトントンするあの動作です。 そのほかにも、手で温めることでも胸腺ケアになり、免疫力アップにつながるそうです。 マスターV3では、翡翠の外部導子を胸に当てることで温熱刺激、遠赤外線効果が得られるそうです。 風邪気味や疲れているときには、進んで5番モード(Boosts immunity)をやり外部導子を胸腺に当てることをお勧めいたします。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

緊急事態宣言が出されて、明日からセノバやパルコなど大型店舗や料理店など長期のお休みに入るらしいですね。 福もみでは、今まで通り営業させていただきますのでよろしくお願いいたします。 皆様に安心してきていただけるように、必要以上に清潔を心がけて消毒をかけていきますのでご協力をお願いいたします。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・ 新型コロナウィルス対策ために、 当店ではこのようなことに取り組んでいます ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・ ・入口へ手指消毒薬を配置(次亜塩素酸水) ・1秒体温計にて熱を測っていただいています ・ベッドは1回1回使用後に消毒(次亜塩素酸水) ・バスタオルは、1回1回洗ったものと交換 ・毛布の消毒(衣類、布の消臭除菌剤) ・スリッパの消毒(次亜塩素酸水) ・床を次亜塩素酸ナトリウム水溶液(ハイター薄め液)で拭き掃除 ・営業中は連続して換気 ・スタッフのマスク着用 ～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・ 安心していらしてくださいね。 ※次亜塩素酸ナトリウムと次亜塩素酸水は違いますので、充分気を付けてください。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

コロナウイルスの影響で、 日本中の皆さんが、生き方を考えて働き方を改善しなければならない状況になっています。 自宅にいらざるを得なくなり ごく普通の日常の尊さを感じて 健康のありがたさを痛感しているのではないでしょうか？ 先の見えない状況に日本中の方が不安を感じていらっしゃいます。 こういう世の中になってしまったからこそ、 自分自身の心を強く持ち、日々の生活で何をしていけば良いのか考える時です。。 テレビの報道やネットニュースを見ていると余計に不安になり、ナーバスな気持ちになってしまいます。 後ろ向きに物を考えがちなネガティブな人は、さらにネガティブになる情報が目についてしまいます。 ネガティブになることは、自律神経をも乱しますので注意が必要です。 生活に笑いを入れて、健康的なごはんを美味しく食べて心大らかになることをお勧めします。 少しの事は気にしないで、心身ともに元気な状態でいたら必要以上に恐れることはありません。 多くの人が体に意識を向けている今、自分にできることを淡々とこなしていきたいと思います。 どうしても生活に必要な買い物以外は、外に出ない。 初めから言われている、 手洗い、うがい、消毒を心がける。 多くの方が守ることで、この危機は救われると思います。 もし、心が不安で潰れそうになりましたら 福もみにいらしてください。 不安を取り除けるように、話し相手になります。 また、マスターV3脊椎セラピーは背骨を正しい位置に戻して、免疫力を上げる医療認定されているマッサージ器です。 温かい中で寝ているだけで、筋力や免疫力を高めます。 福もみでは、次亜塩素酸水でお部屋中を殺菌して、換気を心がけて清潔を保っています。 また、お客様には体温を計っていただき、次亜塩素酸水で手を消毒していただいています。 安心していらしてください。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

免疫力を上げて、 インフルエンザやコロナウイルスに負けない体づくり 免疫力は健康な身体にとって不可欠なものです！ 私たちの身体は、本来ウイルスなどの外敵などから身を守る自然治癒力を備え持っています。 日々健康に過ごせるというのも、自然治癒力の源である免疫力のおかげなのです。 しかし免疫力が低下するとインフルエンザやコロナウイルスなどに、感染しやすくなってしまいます。 免疫力が下がる原因としては、加齢や自律神経の乱れが主な原因です。 自律神経は、主に生活習慣や気象状況・ストレスによって乱れを生じます。 食生活(過食・偏食)・過度な運動や運動不足・空気の汚れや過度の清潔・冷えなどの肉体的なストレスや、職場・学校・地域などの人間関係による精神的なストレスなどから現代人は免疫力が下がる傾向があります。 今回の新型コロナウイルスは免疫力が高くても、うつる可能性があります。 しかしうつってからが分かれ道になります。 免疫力が高い人は、症状が出なかったり軽症で済みます。 体温が高い人や体内酸素が多い人、1分間の心拍数が低い人(60拍前後)は免疫力が高いので重症にはなりにくいと言われています。 免疫力が低い人は肺炎になりやすく重症化しやすいのです。 糖尿病や心疾患、肺疾患などの病気の人やタバコを吸っている人が特に重症化するリスクを持っていると言われています。 脊椎(Spine)にはあらゆる神経が束ねられています。 脊椎セラピーで背骨を正すことにより、呼吸が深まり血流UPや自律神経が整います。 また神経圧迫が取れて免疫力が強化されて健康な体になるのです。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。