2021年January

Oxímetro de pulso


こんにちわ! 最近、コロナウイルスで自宅待機の方が急変して亡くなるという悲しい出来事が増えています。 そんなことからテレビで盛んにパルスオキシメーターの存在を放映しています。 そのため、多くの方にパルスオキシメーターが認知され始めました。 東京では自宅待機の方には貸し出しをしているようですね。 パルスオキシメーターとは、皮膚の表面から動脈血液の酸素飽和度(SpO2)を測定するモニター機器です。 酸素と結合した酸化ヘモグロビン(HbO2)は赤外光(波長940nm) を吸収し、酸素を失った還元ヘモグロビン(Hb)は赤色光(波長660nm)を吸収するという特性の違いから、2つのヘモグロビンの比率を求めて酸素飽和度を測定することが出来るようです。 安静時での健常者のSpO2値は96%~99%の範囲にあると言われています。 95%未満では呼吸不全の疑いがあり、90%未満ですと在宅酸素療法(酸素マスク)の適用が必要と言われています。 体内で悪いところがあったり、ケガをして傷や炎症があったり、打撲や肩こりなどの障害がありますと、人間の体は酸素を使ってそこを修復するそうです。 ですから、酸素は人間の体にとってとても大切なものだという事がわかります。 そして体内の酸素は2種類あります。 それは、結合酸素(ヘモグロビンと結合しているので体積が大きくて毛細血管を通りにくい)と溶解酸素(血液や体液に直接溶け込む体積が小さい酸素)です。 特に後者の溶解酸素は自然には出来にくいので、高気圧環境の高気圧酸素ルームに入り作り出す必要があるそうです。 また、高気圧酸素ルームでヘモグロビンと結合した酸素は、くっつきが強くなるので毛細血管まで行きわたりやすくなります。 体調がすぐれなくてお悩みの方や免疫力をつけたい方、是非酸素ルームに入ることをお勧め致します。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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Oxímetro


本日はスタッフの体験ブログを書かせていただきます。 私は今まで花粉症以外は特に悪いところもなく、病院にかかることも殆どありませんでした。 しかし、そんな私も実は昨年は辛かったのです。 喉や気管支が弱くなりヒューヒューと息苦しく、ぜんそくが出てきました。 酷いときには薬を10粒以上も飲み、常に息苦しくて夜中の咳が止まらなく眠れない日々を過ごしていました。 オーナーの配慮で、お仕事中もお客様が居ないときは酸素ルームに入らせていただきました。 いっとき、動脈血の酸素飽和度をはかるパルスオキシメーター(指を挟むだけで測定できます)の測定では85%まで下がってしまいました。 90%未満ですと呼吸不全の状態になり、脳や心臓など重要な臓器に充分酸素が供給出来ずに障害を起こす場合があるそうです。 健康の方で96~99%と言われています。 毎週、高濃度高気圧酸素ルームに入らせていただいたこともあり、だいぶ良くはなってきました。 今日は酸素ルーム内で、時系列でパルスオキシメーターを計りましたのでご紹介させてください。 入室後すぐに測ると、95% それから10分後に98% そしてまた10分後に測ると99% その後100%まで上がりました。 体内で悪いところがあったり、ケガをして傷や炎症があったり、打撲や肩こりなどの障害がありますと、人間の体は酸素を使ってそこを修復するそうです。 ですから、酸素は人間の体にとってとても大切なものだという事がわかります。 そして体内の酸素は2種類あります。 それは、結合酸素(ヘモグロビンと結合しているので体積が大きくて毛細血管を通りにくい)と溶解酸素(血液や体液に直接溶け込む体積が小さい酸素)です。 特に後者の溶解酸素は自然には出来にくいので、高気圧環境の高気圧酸素ルームに入り作り出す必要があるそうです。 そんなことは今まで知らずに来た事なのでとても勉強になりました。 体調がすぐれなくてお悩みの方や免疫力をつけたい方に、是非酸素ルームに入ることを勧めてあげたいと思いました。Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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Doenças meteorológicas(Ou doença climática)O que é


気象病外来の8割が女性 「女性は筋肉量が少ないうえに薄着をすることが多いため、冷え性が多い、頭を支えきれずに肩コリや首コリが多いといった特徴があります。PMS(月経前症候群)では偏頭痛だけでなくイライラや落ち込みといった精神症状を訴える人が多く、40~50代になれば更年期障害で、のぼせ、ほてり、めまい、頭痛、全身倦怠感などが何年も続くのです。そうした症状が気圧や気温の変化で増幅されるのです」 と愛知医科大学客員教授・中部大学教授の佐藤純先生がおっしゃっているように、最近とても増えているのが気象病による体調不良です。 福もみにいらっしゃる女性にもとても多い症状です。 ★天気予報が下り坂になると、必ず頭痛が起こる。 このようにおっしゃる方は、普段から ★季節の変わり目にはめまいがする ★体温が低い ★肩こりや首コリがあり辛い ★手足が冷たくて氷のようだ ★気管支喘息になりやすい ★就寝時、布団に入っても足が冷たくてなかなか寝付けない ★情緒が安定しなくて、うつ状態になる このような症状に悩まされている方が多いようです。 気象病は、晴れや雨などの天気の変化だけでなく、気温や湿度のほか気圧なども大きく関係していると言われています。 気温・湿度などは、「暑い・寒い」 「湿っている・乾燥している」 など、日々の体感で変化を感じられます。 しかし、気圧の変化についてはなかなか体感で感じることが出来ません。 では、どうしたら気象病が改善できるのでしょうか? おススメしたいのは、 ●朝食を抜かさないで食べれる量で良いのでゆっくり摂る ●長く期間、続けることが出来るゆるい運動を心がける ●首、手首、足首を温める ●朝起きたら太陽に浴びる ●毎日必ずシャワーだけではなく、湯船にゆったりと浸かる習慣を ●ヘルシーでバランスが取れたお食事を心がける ●自律神経のバランスがとれるよう食事や睡眠のリズムを取り、規則正しい生活を 福もみでは、遠赤外線で足の内部まで温めるレッグホットで足を温めながらマスターV3 で背骨を矯正して自律神経を整えるコース プラス、高気圧高濃度酸素ルームで体の内部に充分酸素を入れて、自律神経を整えて自己免疫力をあげるコースがあります。 日頃から、体のケアはこのコロナ禍時代には特に必要とされています。 Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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Atletismo da Universidade soka


創価大学陸上部 箱根駅伝、出場から僅か6年で、往路初優勝 総合準優勝に! 2019年 榎木和貴さんが監督に就任して1年 凄い実績がある監督の就任で注目されていたとはいえ、日本中の誰もが想像していなかった総合準優勝! しかも、10区までは1位と優勝も目の前であったという確かな走り。 学生一人一人の自信に満ち溢れた走りは、とても清々しい走りで安心してみていられました。 アスリートが本番に向けて体を作っていくのが、どんなに大変であるという事は素人の私でも知っています。 出場から僅か6年という速さで準優勝という結果に至ったのは、本人だけでなく個々の体調やメンタルを管理している、大学・監督・コーチ・マネージャー・食事を作る栄養士他などが一丸となり作り出してきたのであろうと想像できます。 しかし人間の体を管理するプロの私たちから見ると、創価大学は陸上競技部の寮に、高気圧高濃度酸素ルームを設置しているという事が大きな結果をもたらしているのではないのかなと考えられるのです。 昨年度、創価大学では10人ほど入れる大きな高気圧高濃度酸素ルームを陸上競技部の学生寮に設置しました。 実は、福もみのオーナー岩瀬が創価大学に高気圧高濃度酸素ルームを入れた担当者なのです!(^_-)-☆ 高気圧高濃度酸素ルームは、体の中に酸素を取り入れることで、ケガの回復が早く(サッカーのベッカム選手が使ってることで有名になりました)、その日の疲れをとり良質な睡眠を取ることが出来ます。 高気圧高濃度酸素ルームの設置こそが、驚異的な速さで大学箱根駅伝の強豪校に上り詰めた要因の一つなのではないでしょうか。 【高気圧酸素ルームのチェックポイント】  体内の酸素は2種類あります。 1つは『結合酸素』で、通常『酸素』と言っている血液のヘモグロビンと結びついている酸素です。 もう一つは、重要な『溶解(溶存)酸素』で、体内に溶け込んでいる酸素で、高気圧酸素ルームでしか増えないと言われている酸素です。 非常に細かい酸素なので、毛細血管だけでなく脳やリンパ液、骨にまで入り込み全身に行きわたらせます。 この溶解酸素が健康に大きく貢献しています。 高気圧酸素ルームによる血液中の酸素の増加は、ケガ・骨折の修復や血流の流れを良くして髪の毛の発毛を良くして、体の中の全ての内臓を若返らせます。 福もみでは創価大学と同じ、高気圧高濃度酸素ルームを作っている気圧バルグの高濃度酸素ルームを設置しています。 学生、アスリート、病気を患っている方、又は体に何らかなケガをしている方に非常に好評です。 今、コロナウイルスが蔓延して自己免疫力を高めなければならない時にこそ、お使いください。 Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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Saudações de Ano Novo


新年あけましておめでとうございます。 例年ですと年明け早々、初日の出・初詣・お年始まいりと華々しく動きますが、今年はまるで時が止まってしまったような世の中ですね。 コロナウイルスの第3波で自粛自粛と世の中が、かなりざわついていますね。 イギリスからの新型コロナウイルス、アフリカからの新型コロナウイルスが入国して、改めてコロナウイルスの脅威を実感しています。 「こんなに頑張っているのに、この状況はいつまで続くのでしょう?」? 体力的にも気力的にも弱くなり、さぞ 気落ちされていることでしょうね! しかし、だからと言ってコロナウイルスに負けてはいられません。 【免疫力】【体力】【気力】を充実させて、強い心で頑張っていきましょう! 福もみでは常に正しい情報をキャッチして皆様にお伝えしていきます。 そして豊富な知識をもって皆様のお体に寄り添っていきますので、これからも長いお付き合いの程、宜しくお願いいたします。 Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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