寒暖差疲労



あらまあ!( *´艸`)
今年の梅雨入りは、各地で劇的に早い恐れがあると。

気象庁によりますと
15日(土)は西から低気圧が延びてくるため、
西日本の天気は下り坂になり、
16日(日)から18日にかけても
大気の状態が不安定なので、全国的に曇りや雨で、
このまま梅雨に突入するという情報も!
キャー嫌やわ~

また梅雨からの気温は全国的に高くて、
特に特に~(-_-;)
梅雨前線の南側に入る17日(月)以降は、
30℃以上の真夏日の所もありそうです。
こりゃあ、ご老体に応えそうですわ!(笑)

こんな年は、洪水や異常気象も心配ですが
それと同時に、体の不調が心配ですねぇ

梅雨時の気圧が安定しない季節は

●頭が痛くなる
●クラッと立ちくらみ
●目が回る
●呼吸器系の不調
●アレルギーの悪化
●便秘や下痢
●胃腸の不具合
●冷え
●むくみ
●不眠
●眠気
●肩こり
●目の疲れ
などなど多くの不調が出やすい時期です。
ブログで何度もお伝えしていますが
自律神経が安定しない事から、不調が続きます。
気圧の変動からくる不調を、最近では
お天気痛や気象病などとも言われています。

そんな時に、おすすめなのは、
スポーツ界や病院・美容関係の会社でこぞって取り入れている
高気圧酸素ルームです。

私たちが呼吸する事で体内に入れている酸素より
ずっとずっと細かい「溶解酸素」を体内に取り入れることで
細胞レベルで元気にしてくれます。
「溶解酸素」は、高気圧環境下でしか出来ない酸素なのです。

ケガや不具合が起こっている所では、
大量の酸素を使って治そうとする力が働くために
多くの酸素を必要とするのです。



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2021年5月14日