風呂場での急死
先日、知り合いが風呂場で倒れて亡くなりました。
70才を少し超えた女性ですが、午前中は元気に調理の仕事をされていたその夜の出来事でした。
ご家族も突然の出来事に呆然とされていました。
最近、風呂場で倒れて亡くなる方が非常に多くなっているそうです。
なぜ風呂場で倒れるのかというと、暖かいお部屋から冷たい脱衣所で血圧が上がります。
その上風呂場の冷たい空気にさらされて、さらに血圧が上がります。
その後浴槽に入り急に熱い湯で温められた体は反対に急激に血圧を下げます。
その温度差での血圧の変動を『ヒートショック』と言うそうです。
風呂に入るときは、脱衣所を温風ヒーターなどで温めて浴室の壁面にシャワーのお湯をかけると、幾分温度が上がるので急激な血圧変動は免れるというわけです。
ヒートショックに注意が必要なのは主に高齢者です。
血圧を正常に保つための機能が低下している場合が多いとヒートショックになりやすいのです。
ふだん健康な人もリスクがあるので注意が必要です。
特に糖尿や血圧が高い方、めまいや立ちくらみを頻繁にする方も気をつけたほうが良いと言われています。
入浴前に家族などに、今から入浴すると声かけしておくと安心ですね。
#ヒートショック
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70才を少し超えた女性ですが、午前中は元気に調理の仕事をされていたその夜の出来事でした。
ご家族も突然の出来事に呆然とされていました。
最近、風呂場で倒れて亡くなる方が非常に多くなっているそうです。
なぜ風呂場で倒れるのかというと、暖かいお部屋から冷たい脱衣所で血圧が上がります。
その上風呂場の冷たい空気にさらされて、さらに血圧が上がります。
その後浴槽に入り急に熱い湯で温められた体は反対に急激に血圧を下げます。
その温度差での血圧の変動を『ヒートショック』と言うそうです。
風呂に入るときは、脱衣所を温風ヒーターなどで温めて浴室の壁面にシャワーのお湯をかけると、幾分温度が上がるので急激な血圧変動は免れるというわけです。
ヒートショックに注意が必要なのは主に高齢者です。
血圧を正常に保つための機能が低下している場合が多いとヒートショックになりやすいのです。
ふだん健康な人もリスクがあるので注意が必要です。
特に糖尿や血圧が高い方、めまいや立ちくらみを頻繁にする方も気をつけたほうが良いと言われています。
入浴前に家族などに、今から入浴すると声かけしておくと安心ですね。
#ヒートショック